Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Филе минтая под соусом

0
LANCOME

Рецепт нежной рыбы под сливочным соусом. Хотите, чтобы у вас получилось такое же сочное блюдо? Воспользуйтесь нашими советами по приготовлению.

Ингредиенты:
С/м филе белой рыбы (минтай) — 500 г
Сливочный сыр — 120 г
Лимон (сок) — ½ шт.
Соль, перец, травы — по вкусу
Свежий укроп, паприка — по вкусу
Овощи — на гарнир

На 100 г — 100 ккал

Приготовление:
Размораживаем филе, используя специальный режим СВЧ.
Филе приправляем.
Смешиваем размягченный сыр комнатной температуры с соком лимона, измельченным укропом, паприкой по вкусу.
Распределяем массу поверх филе.
Запекаем при максимальной мощности до готовности.
Подаем рыбу со свежими и отварными овощами.

Приятного аппетита!

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

тринадцать + 1 =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

%d такие блоггеры, как: