Ягодно-фруктовый смузи
Ингредиенты
- Замороженная клубника – 200 г.
- Жидкий мед – 2 ст. л.
- Замороженная малина – 150 г.
- Киви – 4 шт.
Способ приготовления
- Шаг 1 Киви очистить от кожицы и размолоть в блендере до однородной массы.
- Шаг 2 Замороженные клубнику и малину слегка разморозить при комнатной температуре. По отдельности взбить в блендере, добавив к каждому виду ягод по 1 ст. л. меда.
- Шаг 3 Выложить в 3 высоких стакана слоями клубнику, киви и малину.
Приятного аппетита!