Ингредиенты
- морковь 2-3 шт.
- жидкий мед 1 ч. л.
- изюм без косточек горсть
- кефир 1-2 ст. л.
Способ приготовления
- Шаг 1 Изюм заливаем кипятком и оставляем на 7-8 минут. Хорошо промываем.
![]()
- Шаг 2 Морковь чистим, трем на средней терке.
- Шаг 3 В небольшую тарелку наливаем мед.
![]()
- Шаг 4 Добавляем кефир и хорошо перемешиваем.
- Шаг 5 В салатник выкладываем морковь и изюм.
![]()
- Шаг 6 Заправляем медово-кефирной смесью, хорошо перемешиваем и сразу подаем к столу.
Приятного аппетита!
