Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Салат с щупальцами кальмара

0

Такой салат сможет украсить любой праздничный стол. Готовится он просто, хотя в его составе очень интересные продукты. Берите на заметку рецепт!

Описание приготовления:

Очень вкусный и совершенно неординарный салат со щупальцами кальмара. Понравится всем любителям рисового салата с морепродуктами. Если не хотите готовить такую заправку, салат можно дополнить сметаной или майонезом.

Ингредиенты:

  • Рис  — 35 Грамм
  • Киноа  — 20 Грамм
  • Щупальца кальмара  — 100 Грамм (консервированные в масле)
  • Кукуруза  — 70 Грамм (консервированная)
  • Лук красный  — 40 Грамм
  • Яйцо куриное  — 2 Штуки
  • Соус соевый  — 1 Ст. ложка
  • Бальзамический крем  — 1 Чайная ложка

Количество порций: 4

Как приготовить «Салат с щупальцами кальмара»

Салат с щупальцами кальмара

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца отварите вкрутую и остудите.

Салат с щупальцами кальмара

Рис и киноа положите в кастрюлю и тщательно промойте. Влейте воду в соотношении 1:2 и варите в течение 20-25 минут до готовности круп. Снимите с плиты и остудите.

Салат с щупальцами кальмара

В салатник выложите консервированную кукурузу.

Салат с щупальцами кальмара

Красный лук очистите, мелко нарежьте, добавьте салатник.

Салат с щупальцами кальмара

Щупальцы кальмара извлеките из масла и порежьте на кусочки. Добавьте их в салатник с овощами.

Салат с щупальцами кальмара

Яйца очистите, порежьте средним кубиком, добавьте в салат.

Салат с щупальцами кальмара

Добавьте в салатник остывшие рис и киноа.

Салат с щупальцами кальмара

Салат аккуратно перемешайте.

Салат с щупальцами кальмара

В миску наливаем соевый соус, бальзамик и 2 столовые ложки масла от щупальцев. Все тщательно перемешиваем до однородной массы.

Салат с щупальцами кальмара

Полейте салат заправкой и все перемешайте.

Салат с щупальцами кальмара

Наш салат готов. Разложите по тарелкам и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.