Предлагаю приготовить слоеный салат из крабовых палочек, корнеплодов и яиц. Такой салатик может украсить праздничный стол, но я готовлю его в обычные дни, потому что это просто, быстро и продукты к нему всегда под рукой
Ингредиенты для «Салат с крабовыми палочками без кукурузы»:
-
Крабовые палочки
200 г
-
Картофель
(отварной или запечённый)
2 шт
-
Морковь
(отварная или запечённая)
-
Яйцо куриное
4 шт
-
Майонез
60 г
-
Соль
по вкусу
-
Зелень
по вкусу
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
1117.2 ккал
белки
46.3 г
жиры
66.6 г
углеводы
79.5 г
Порции
ккал
558.6 ккал
белки
23.2 г
жиры
33.3 г
углеводы
39.8 г
100 г блюда
ккал
136.2 ккал
белки
5.6 г
жиры
8.1 г
углеводы
9.7 г
Рецепт «Салат с крабовыми палочками без кукурузы»:
Пошаговое приготовление:
Шаг 1
Отварить или запечь картофель и морковь, яйца отварить вкрутую. Все очистить.
Шаг 2
Натереть сначала одну картошку и уложить первым слоем.
Шаг 3
Крабовые палочки нарезать и уложить вторым слоем и сверху выдавить немного майонеза.
Шаг 4
Третьим слоем укладываем тертый белок.
Шаг 5
Трём вторую картошку и укладываем поверх белкового слоя и выдавливаем ещё немного майонеза.
Шаг 6
Трём морковь, укладываем пятым слоем и сверху смазываем майонезом.
Шаг 7
Трём на мелкой терке желток и посыпаем сверху салат. По желанию сверху украшаем рубленой или целой веточкой зелени.
Готово! Приятного аппетита!
Примечание: этот простой салат получается очень вкусным, если крабовые палочки взять более сочные, а овощи запечь в духовке. Из отварных овощей и сухих и некачественных крабовых палочек, салат получится пресным и будет чувствоваться один майонез.
