Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Полезные перекусы — бутерброды с тунцом!

0

Наш вариант роллов с тунцом богат белком, микроэлементами, витаминами и клетчаткой, что оценят любители правильного питания. Еще одним плюсом является простота в приготовлении данного блюда, так что рекомендуем попробовать.

Ингредиенты

  • тунец консервированный 250 гр.
  • томаты черри 250 гр.
  • огурец 1 шт.
  • сыр творожный 100 гр.
  • тортильи 2 шт.
  • орегано 1 ч.л.
  • тимьян 1 ч.л.
    • Основные ингредиенты
      Тунец, Огурец, Помидор, Хлеб, Зелень

    • Порционность
      2 порции

    Приготовление:

    Источник

    Оставьте ответ

    Ваш электронный адрес не будет опубликован.

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.