Этот яркий, вкусный, легкий и витаминный салатик вам точно понравиться. Весной, когда организм уже истосковался по витаминам, да и в любое другое время года, лёгкий и быстрый в приготовлении салат придаст бодрости и обеспечит поставку полезных веществ всему организму. Идеальный салат на время нехватки витаминов. Он поднимет силы, почистит организм. Да и просто так он очень вкусный.
Ингредиенты для «Салат витаминный»:
-
Свекла
(отварная)
1 шт
-
Авокадо
1 шт
-
Зелень
(микро)
20 г
-
Масло оливковое
2 ст. л.
-
Сок лимонный
1 ст. л.
-
Горчица
1 ст. л.
-
Приправа
(прованские травы)
1/2 ч. л.
-
Перец черный
по вкусу
-
Соль
по вкусу
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Рецепт «Салат витаминный»:
Собираем все ингредиенты. Свеклу нарезаем кубиками. Делаем заправку: смешиваем оливковое масло, лимонный сок, горчицу, соль, перец и прованские травы. Смешиваем свеклу с заправкой. Чистим авокадо, нарезаем кубиками и солим. Выкладываем на тарелку все составляющие и наслаждаемся вкусным и полезным салатиком. Приятного аппетита!
