Салат с авокадо и овощами
Салат с авокадо и овощами
Тяжелые майонезные салаты не люблю, как то решила "собрать" салат из своих самых любимых овощей — и вот что получилось) Салат предлагаю, как полностью овощной, но пару раз я добавляла в него копченую колбасу — тоже вкусно!
Ингредиенты для «Салат с авокадо и овощами»:
- Листья салата / Салат 1 пуч.
- Фасоль консервированная 1 бан.
- Перец болгарский 1 шт
- Лук красный 1 шт
- Авокадо 2 шт
- Сок лимонный 1 ст. л.
- Кунжут 1 ст. л.
- Специи 2 ч. л.
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Рецепт «Салат с авокадо и овощами»:
-
Листья салата, болгарский перец помыть, обсушить, нарезать полосками. Лук очистить и нарезать полукольцами.
-
Авокадо помыть, обсушить, очисть, нарезать крупными дольками или кубиками, сразу сбрызнуть лимонным соком.
-
Соединить овощи, консервированную фасоль и кунжутную смесь и осторожно перемешать. Заправить оливковым маслом, слегка взбитым с лимонным соком и горчицей.