Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Курица в остром соусе

0

Курица в остром соусе

Рецепт приготовления курицы в остром томатном соусе. Блюдо очень жаркое, для любителей острых ощущений!

Описание приготовления:

Блюдо получается очень пикантное, сытное, с ярким вкусом и к такому блюду отлично подойдет в качестве гарнира картофель в любом виде.

Состав / Ингредиенты:

  • Растительное масло 2 ст. ложки
  • Черный перец 1 ч. ложка
  • Бекон 100 грамм
  • Чеснок 4 зубчика
  • Сушеный чили 2 ч. ложки
  • Помидоры 4 штуки
  • Сухое белое вино 240 мл
  • Курица 4 штуки (у меня бедрышки)
  • Лук репчатый 1 штука
  • Лимон 1 штука
  • Томатный соус 100 грамм
  • Сыр фета 100 грамм
  • Зеленый лук 10 грамм

Количество порций 4

Калорийность

103 ккал

Калорийность

8 г

Белки

7 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Курица в остром соусе»

Курица в остром соусе
Соберите все необходимые ингредиенты на столе. Помидоры помойте, лук и чеснок почистите. Помойте куриные бедра. Ополосните зеленый лук.
Курица в остром соусе
Куриные бедра посыпьте красным перцем и солью, вотрите руками эти специи.
Курица в остром соусе
В сковороду залейте растительное масло и разогрейте его на максимальном огне. Выложите куриные бедра. Обжаривайте их на максимальном огне сначала с одной стороны до заметной золотистой корочки.
Курица в остром соусе
Затем переверните куриные бедра на другую сторону и обжаривайте их до появления золотистой корочки. После чего выключите огонь.
Курица в остром соусе
Лук репчатый мелко нашинкуйте и крупными пластинами нарежьте чеснок.
Курица в остром соусе
Залейте на дно удобной жаровни столовую ложку растительного масла, разогрейте на максимальном огне. Бекон нарежьте на небольшие кусочки и выложите в разогретое растительное масло.
Курица в остром соусе
Бекон, помешивая лопаткой, обжарьте до появления золотистого оттенка. Затем выложите к нему нарезанный лук. Убавьте огонь и обжаривайте до золотистого оттенка лука.
Курица в остром соусе
Затем добавьте чеснок, соль, красный и черный перец, перемешайте и обжаривайте еще 3-4 минуты.
Курица в остром соусе
Нарежьте небольшими кусочками помидоры.
Курица в остром соусе
Нарезанные помидоры добавьте к бекону и готовьте все вместе 15 минут.
Курица в остром соусе
Затем залейте белое сухое вино, сок, выжатый из одного лимона и добавьте томатный соус. Перемешайте. Готовьте на маленьком огне все вместе 15 минут.
Курица в остром соусе
Нарежьте небольшими кусочками фету.
Курица в остром соусе
В жаровню или в форму для запекания с соусом выложите куриные бедра.
Курица в остром соусе
Разложите кусочки фета и отправьте жаровню (или форму для запекания) в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
Курица в остром соусе
Курица в остром соусе готова.
Курица в остром соусе
Разложите мелко порубленный зеленый лук и можно подавать к столу.
Курица в остром соусе
Приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.