Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Салат из свеклы и капусты

0

Как известно, в продуктах, не подверженных тепловой обработке, витаминов остаётся больше. Поэтому предлагаю отличный салат для людей, следящих за своими здоровьем и фигурой.

Описание приготовления:

Хочу поделиться рецептом, как приготовить быстрый и вкусный салат без мяса и из простых овощей. Овощной салат из капусты, свеклы и лука можно сделать достаточно легко. По желанию майонез можете приготовить собственноручно или вообще замените его заправкой из растительного масла.

Ингредиенты:

  • Капуста — 1/2 Штуки
  • Свекла — 1 Штука
  • Укроп — 1 Пучок
  • Петрушка — 1 Пучок
  • Майонез — 4-5 Ст. ложек
  • Соль  — 1 Чайная ложка
  • Лук репчатый — 1 Штука

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Салат из свеклы и капусты»

Салат из свеклы и капусты
1. Капусту нашинкуйте соломкой, посолите, сложите в миску и слегка помните ее рукой.

Салат из свеклы и капусты
2. Натрите свеклу, добавьте ее к капусте.

Салат из свеклы и капусты
3. Полукольцами нарежьте лук.

Салат из свеклы и капусты
4. Зелень измельчите ножом и добавьте следом за свеклой.

Салат из свеклы и капусты
5. Заправьте салат майонезом, премешайте.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

двадцать − 10 =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

%d такие блоггеры, как: