Ингредиенты
- Овсяные хлопья — 200 г.
- Семечки тыквы — 20 г.
- Семечки подсолнечника — 20 г.
- Орехи (миндаль, фундук и т.п.) — 50 г.
- Кокосовая стружка — 30 г.
- Клюква засушенная — 40 г.
- Курага — 40 г.
- Мед или кленовый сироп — 6 ст.л.
Способ приготовления
- Шаг 1 Берем небольшую миску, смешиваем в ней геркулес, семечки, орехи, и кокосовую стружку.
- Шаг 2 Выкладываем на противень, заливаем растопленным сиропом или медом.
- Шаг 3 Выпекаем минут 15 при температуре 150° — 160°C, иногда помешивая.
- Шаг 4 После выпекания добавляем сухофрукты, аккуратно перемешиваем и оставляем в духовке на 10 минут.
- Шаг 5 Нарезать на кусочки.
Приятного аппетита!
