Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Салат «Гости на пороге»

0


Очень быстрый и простой в приготовление салат. Этот салат подойдёт для семейного ужина и на праздничный стол.

Ингредиенты для «Салат "Гости на пороге"»:

Салат

  • Грудка куриная

    (копчёная)

    1 шт

  • Огурец

    (свежий)

    1 шт

  • Яйцо куриное

    2 шт

  • Морковь

    (морковь по корейски)

    150 г

  • Соль

    по вкусу

Соус

  • Сметана

    2 ст. л.

  • Горчица

    1 ч. л.

  • Чеснок

    1 зуб.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал
725.5 ккал
белки
91.1 г
жиры
28.7 г
углеводы
25.6 г

Порции

ккал
120.9 ккал
белки
15.2 г
жиры
4.8 г
углеводы
4.3 г

100 г блюда

ккал
95.5 ккал
белки
12 г
жиры
3.8 г
углеводы
3.4 г

Рецепт «Салат "Гости на пороге"»:

1. Отвариваем яйца, охлаждаем и очищаем.
2. Копчёную куриную грудку, огурец, яйца нарезаем кубиками.
3. Сметану смешиваем с горчицей и чесноком.
4. В миске смешиваем: морковь по корейски, копчёную куриную грудку, огурец, яйца, заправляем подготовленной заправкой и перемешиваем, соль добавляем по вкусу. (Заправку можно заменить майонезом)
Салат готов. Всем приятного аппетита.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.