Рецепт самого быстрого низкокалорийного свекольника. Без отваривания свеклы
Ингредиенты для «Моментальный свекольник»:
-
Яйцо куриное
(Вареное)
1 шт
-
Свекла
1 шт
-
Огурец
1 шт
-
Редис
2 шт
-
Кефир
1,5 стак.
-
Горчица
1 ч. л.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Рецепт «Моментальный свекольник»:
Свеклу кладём в миску и отправляем в микроволновку на максимальную мощность на 3-4 минуты
Огурец, редис мелко порезать, свеклу натереть на терке, все смешать, добавить горчицу
Заливаем овощи кефиром, кладём половинку яйца на порцию, посыпаем любимой зеленью.
Приятного аппетита!
