Предлагаю простой и быстрый рецепт, как приготовить диетический салат из моркови и огурца. Заправить его можно сразу перед подачей на стол, любым растительным маслом, а также нежирной сметаной.
Описание приготовления:
К моркови и огурцам можете добавить томаты, сладкий перец, красный лук или обычный. Салат лучше сделать сразу перед подачей на стол, ведь огурец за длительное время может дать излишний сок. Добавьте к салату сухую зелень или черный молотый перец.
Ингредиенты:
- Огурец — 1 Штука
- Морковь — 1 Штука
- Соль, перец — По вкусу
- Оливковое масло — 1 Ст. ложка
Количество порций: 2
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!
Как приготовить «Диетический салат из моркови и огурца»
1. Помойте под проточной водой морковь и огурец. Почистите морковь и огурец.
2. Порежьте огурец с помощью овощерезки тонкими ломтиками.
3. Затем разрежьте ломтики пополам.
4. Порежьте морковь с помощью овощерезки тонкими ломтиками.
5. Разрежьте морковные ломтики на тонкие полоски.
6. Тщательно перемешайте в миске морковные и огуречные полоски. Добавьте в миску с салатом оливковое масло, посолите и поперчите по вкусу.
7. Подавайте вкусный и полезный салат к столу.
