Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Салат с огурцами и фасолью

0


Салат с огурцами и фасолью

Свежий, сытный и пикантный салат! На мой взгляд, в нём всё очень гармонично! Приготовьте его и вы с хрустящими огурчиками и чесноком! Вполне подойдет для легкого ужина!

Описание приготовления:

Для начала подготовьте куриную грудку: помойте, порежьте и обжарьте на сухой сковороде. Порубите огурцы и зелень, приготовьте заправку и смешайте салат. Как приготовить салат с огурцами и фасолью, читайте в пошаговом рецепте.

Ингредиенты:

  • Фасоль консервированная — 300 Грамм (можно отварить заранее сухую)
  • Огурец — 1-2 Штук
  • Куриное филе — 200 Грамм
  • Лук зеленый — 1 Пучок (небольшой)
  • Укроп свежий — 1 Пучок (небольшой)
  • Майонез — 2 Ст. ложки
  • Сметана — 2 Ст. ложки
  • Чеснок — 1-2 Зубчиков
  • Соль — По вкусу
  • Перец свежемолотый — По вкусу

Количество порций: 3-5

Как приготовить «Салат с огурцами и фасолью»

Салат с огурцами и фасолью
Подготовьте все необходимые ингредиенты, включая соль и перец.

Салат с огурцами и фасолью
Куриное филе помойте, немного обсушите бумажным полотенцем и порежьте на небольшие кусочки.

Салат с огурцами и фасолью
Филе обжарьте на сухой сковороде без масла до готовности и легкой румяной корочки. Переложите в тарелку и дайте ему остыть.

Салат с огурцами и фасолью
Порубите зеленый лук и укроп.

Салат с огурцами и фасолью
Огурцы нарежьте кольцами или полукольцами в зависимости от размера.

Салат с огурцами и фасолью
Приготовьте заправку. Смешайте майонез, сметану и мелко рубленый чеснок.

Салат с огурцами и фасолью
Смешайте все составляющие салата и дайте ему немного пропитаться чесночной заправкой! Салат готов!

Салат с огурцами и фасолью
Приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

десять + 11 =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

%d такие блоггеры, как: