Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Салат легкий

0

Салат легкий

Салат легкий

Хочу предложить простой, легкий, сочный и очень вкусный салат из китайской капусты с овощами и куриной грудкой. В составе доступные продукты, готовится очень быстро.

Ингредиенты для «Салат легкий»:

  • Курица

    (печеная,жареная)

    100 г

  • Капуста пекинская

    60 г

  • Огурец

    (свежий)

    90 г

  • Перец болгарский

    (любой,кроме зеленого)

    40 г

  • Соль

    по вкусу

  • Перец черный

    по вкусу

  • Перец красный жгучий

    по вкусу

  • Сок лимонный

    (или уксус)

    1/2 ст. л.

  • Зелень

    (любая)

    1 веточ.

  • Масло оливковое

    1 ст. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Рецепт «Салат легкий»:

Салат легкий

Пекинскую капусту нашинковать тонко. Полить соком лимона и аккуратно перемешать.
Огурец нарезать ленточками, выложить на капусту.
Добавить перец черный и красный.
Аккуратно перемешать.

Салат легкий

Добавить нарезанный болгарский перец, перемешать.
Мясо курицы нарезать ленточками или нарвать.
Выложить сверху на салат. Заправить оливковым маслом и добавить свежемолотого черного перца.
Украсить зеленью.
Солить перед подачей.

Приятного аппетита!!!

Салат легкий

Салат легкий

Салат легкий

Салат легкий

Салат легкий

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.