Японский салат «Оцу»
Японский салат "Оцу"
Для любителей азиатской кухни предлагаю приготовить этот не совсем обычный, вкусный, полезный и ароматный салат из гречневой лапши собу и тофу. Такой салат — полноценный обед или ужин. А в помощь мне посуда от KUKMARA.
Ингредиенты для «Японский салат "Оцу"»:
Салат
- Соба 100 г
- Огурец 1 шт
- Лук зеленый (перо) 4 шт
- Соль по вкусу
- Кунжут (подсушенная смесь семян) 1 ст. л.
Жареный тофу
- Тофу 100 г
- Масло растительное 2 ст. л.
- Соевый соус 2 ст. л.
Заправка для салата
- Имбирь (в тёртом виде) 1 ч. л.
- Масло растительное 1 ст. л.
- Масло кунжутное 1 ст. л.
- Сахар 1/2 ч. л.
- Сок лимонный 1 ст. л.
- Уксус (рисовый) 1 ст. л.
- Перец кайен 1/2 ч. л.
- Соевый соус 2 ст. л.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 2
Рецепт «Японский салат "Оцу"»:
-
Берём сотейник, у меня от KUKMARA. Варим гречневую лапшу, согласно инструкции на упаковке в большом количестве кипящей подсоленной воды. Откидываем на дуршлаг, промываем холодной водой. Не переварите!
У меня разного цвета лапша, подкрашенная соком овощей. (Китайская). -
Берём тофу, режем кубиками, заливаем соевым соусом, отставляем мариноваться минимум на 10 минут.
-
Для жарки тофу берём сковороду, у меня от KUKMARA.
-
На горячую сковороду наливаем масло, кладём тофу (без жидкости). Обжариваем до золотистости с обеих сторон на среднем огне. Достаточно по 2 минуты, так как тофу уже термически готовый продукт.
Убираем тофу остывать на тарелку. -
Берём огурец, в оригинальном рецепте у огурца удаляются семена и кожица. Видимо, в Японии не такие огурцы, если наши так почистить, то ничего и не останется. Нарезаем огурец тонкими ломтиками. Тонкими перьями режем зеленый лук.
-
Готовим заправку. Натираем корень имбиря, добавляем рисовый уксус, соевый соус, сок лимона, перец кайен, сахар, растительное и кунжутное масло. Взбиваем заправку венчиком до однородной эмульсии.
-
Соединяем вареную собу, огурец, зелёный лук, добавляем заправку.
-
Перемешиваем салат, добавляем жареный тофу, посыпаем кунжутом.
-
Подаём салат сразу.
-
Приятного аппетита!