Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Японский салат «Оцу»

0

Японский салат "Оцу"

Японский салат "Оцу"

Для любителей азиатской кухни предлагаю приготовить этот не совсем обычный, вкусный, полезный и ароматный салат из гречневой лапши собу и тофу. Такой салат — полноценный обед или ужин. А в помощь мне посуда от KUKMARA.

Ингредиенты для «Японский салат "Оцу"»:

Салат

  • Соба 100 г
  • Огурец 1 шт
  • Лук зеленый (перо) 4 шт
  • Соль по вкусу
  • Кунжут (подсушенная смесь семян) 1 ст. л.

Жареный тофу

  • Тофу 100 г
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Соевый соус 2 ст. л.

Заправка для салата

  • Имбирь (в тёртом виде) 1 ч. л.
  • Масло растительное 1 ст. л.
  • Масло кунжутное 1 ст. л.
  • Сахар 1/2 ч. л.
  • Сок лимонный 1 ст. л.
  • Уксус (рисовый) 1 ст. л.
  • Перец кайен 1/2 ч. л.
  • Соевый соус 2 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Рецепт «Японский салат "Оцу"»:

  • Японский салат "Оцу"

    Берём сотейник, у меня от KUKMARA. Варим гречневую лапшу, согласно инструкции на упаковке в большом количестве кипящей подсоленной воды. Откидываем на дуршлаг, промываем холодной водой. Не переварите!
    У меня разного цвета лапша, подкрашенная соком овощей. (Китайская).

  • Японский салат "Оцу"

    Берём тофу, режем кубиками, заливаем соевым соусом, отставляем мариноваться минимум на 10 минут.

  • Японский салат "Оцу"

    Для жарки тофу берём сковороду, у меня от KUKMARA.

  • Японский салат "Оцу"

    На горячую сковороду наливаем масло, кладём тофу (без жидкости). Обжариваем до золотистости с обеих сторон на среднем огне. Достаточно по 2 минуты, так как тофу уже термически готовый продукт.
    Убираем тофу остывать на тарелку.

  • Японский салат "Оцу"

    Берём огурец, в оригинальном рецепте у огурца удаляются семена и кожица. Видимо, в Японии не такие огурцы, если наши так почистить, то ничего и не останется. Нарезаем огурец тонкими ломтиками. Тонкими перьями режем зеленый лук.

  • Японский салат "Оцу"

    Готовим заправку. Натираем корень имбиря, добавляем рисовый уксус, соевый соус, сок лимона, перец кайен, сахар, растительное и кунжутное масло. Взбиваем заправку венчиком до однородной эмульсии.

  • Японский салат "Оцу"

    Соединяем вареную собу, огурец, зелёный лук, добавляем заправку.

  • Японский салат "Оцу"

    Перемешиваем салат, добавляем жареный тофу, посыпаем кунжутом.

  • Японский салат "Оцу"

    Подаём салат сразу.

  • Японский салат "Оцу"

    Приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.