Творожный паштет
Это отличный вариант пп намазки. Он низкокалорийный, вкусный и полезный. Готовиться быстро и просто. Попробуйте!
Ингредиенты для «Творожный паштет»:
-
Творог
(У меня 2%)
400 г
-
Лимон
(Половина)
100 г
-
Белок яичный
(От 2 яиц)
70 г
-
Зелень
(У меня 20 грамм укропа)
по вкусу
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 1
Рецепт «Творожный паштет»:
Взбить белки до пены.
Приготовить половину лимона.
Добавить в белки творог и выдавить сок из лимона. Снова всё взбить миксером. Нарезать мелко укроп и перемешать.
На выходе вкуснейшая насадка с общим весом 550 грамм. Я рассортировала в три небольшие баночки.
На 100 грамм продукта всего 79.1 калорий, 14.4 белки, 1.5 жиры и 2.1 углеводы.
Паштет получился очень вкусным и полезным. Приятного аппетита!
