Фасолевый суп с авокадо и лаймом
Фасолевый суп с авокадо и лаймом
Ещё один лёгкий, быстрый супчик по мотивам блюд мексиканской кухни для холодных осенних дней. Пробуем?
Ингредиенты для «Фасолевый суп с авокадо и лаймом»:
- Масло оливковое 3 ст. л.
- Зира 2 ч. л.
- Лук репчатый (нарезанный) 1 шт
- Паприка копченая (с горкой) 1 ч. л.
- Кориандр (с горкой) 1 ч. л.
- Перец красный жгучий 1/2 ч. л.
- Томаты в собственном соку (2 банки) 800 г
- Фасоль консервированная (2 банки, процеженные) 800 г
- Бульон (горячий, овощной) 400 мл
- Лайм (Сок) 2 шт
- Соль по вкусу
- Авокадо 2 шт
- Кинза (нарезанная) 1 пуч.
- Чипсы (тортилья) 1 пач.
- Сельдерей черешковый (мелко нарезанный кольцами) 1 шт
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 4
Рецепт «Фасолевый суп с авокадо и лаймом»:
-
В глубоком казане на среднем огне разогреть оливковое масло и пассеровать лук и сельдерей в течение 6-7 минут. Уменьшить огонь, добавить паприку, кориандр, зиру, красный перец жгучий и жарить одну минуту, постоянно помешивая.
-
Добавить томаты, фасоль и бульон. Довести до кипения, значительно уменьшить огонь и тушить под крышкой 20 минут. Влить сок лайма. Посолить по вкусу.
-
Очистить и нарезать авокадо, положить в суп. Посыпать кинзой. Подавать немедленно с чипсами тортилья. Приятного аппетита.