Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Салат с необычным соусом «Зелёная богиня»

0

Салат с необычным соусом "Зелёная богиня"

Салат с необычным соусом "Зелёная богиня"

Салат из шпината, зелёного горошка и зелёного лука я с лёгкой руки назвала "зелёной богиней" за насыщенный зелёный цвет. Как бы то ни было, здесь интересна заправка, которую многие называют необычной, благодаря ее кисло-сладкому, ореховому, пряному вкусу.

Ингредиенты для «Салат с необычным соусом "Зелёная богиня"»:

  • Масло оливковое 3 ст. л.
  • Лук зеленый (мелко нарезанный) 140 г
  • Имбирь 1 ч. л.
  • Шпинат 300 г
  • Чеснок (мелко нарезанный) 3 зуб.
  • Соль 1 ч. л.
  • Горошек зеленый (замороженный) 200 г
  • Кинза (разорванная пальцами на листья) 20 г
  • Паста тахинная 2 ст. л.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Перец красный жгучий 1/2 ч. л.
  • Соевый соус 1 ст. л.
  • Бальзамик 1 ст. л.
  • Вода 20 мл

Время приготовления: 35 минут

Количество порций: 4

Рецепт «Салат с необычным соусом "Зелёная богиня"»:

  • Салат с необычным соусом "Зелёная богиня"

    В глубокой ёмкости на среднем огне разогреть масло и добавить лук зелёный, чеснок и имбирь. Готовить, помешивая, минут 5 до размягчения лука, но не до потери им цвета.

  • Салат с необычным соусом "Зелёная богиня"

    Добавить шпинат, чайную ложку соли, увеличить огонь и готовить минуты 2-3 до сворачивания шпината.

  • Салат с необычным соусом "Зелёная богиня"

    Добавить замороженный горошек, готовить минут 8. Затем убрать с огня и немного охладить.

  • Салат с необычным соусом "Зелёная богиня"

    Приготовить соус, смешав в отдельной ёмкости пасту тахинную, сахар, перец красный жгучий, соевый соус, бальзамик и воду. Взбить с помощью вилки.
    Выложить на шпинатную смесь.

  • Салат с необычным соусом "Зелёная богиня"

    Шпинатную смесь посыпать кинзой.. Подавать в неглубоких ёмкостях, можно как гарнир, можно в качестве основного блюда. Приятного аппетита.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.