Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Диетический салат с крабовыми палочками

0


Диетический салат с крабовыми палочками

Вкусный салатик с рисом, шампиньонами и крабовыми палочками. Довольно сытный. Готовится просто.

Описание приготовления:

Отварите рис, пожарьте на масле шампиньоны. Все ингединты выложите в салатник и заправьте легкой сметаной. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

  • Рис сырой — 4  Ст. ложки
  • Лук зеленый — 1 Пучок
  • Петрушка — 1 Пучок
  • Укроп — 1 Пучок
  • Крабовые палочки — 180 Грамм
  • Шампиньоны — 100 Грамм
  • Сметана — 100 Грамм
  • Специи  — По вкусу

Количество порций: 6

Как приготовить «Диетический салат с крабовыми палочками»

Диетический салат с крабовыми палочками
Рис промыть в нескольких водах. Залить чистой водой. Поставить вариться.

Диетический салат с крабовыми палочками
Имеющуюся зелень нарезать мелко.

Диетический салат с крабовыми палочками
Крабовые палочки очистить от упаковки и нарезать кубиком.

Диетический салат с крабовыми палочками
Шампиньоны нарезать произвольно.

Диетический салат с крабовыми палочками
В миску поместите нарезанные крабовые палочки, зелень.

Диетический салат с крабовыми палочками
Шампиньоны обжарить на сковороде с добавлением растительного масла. Сами грибы добавить в салат.

Диетический салат с крабовыми палочками
Добавьте отваренный, промытый рис.

Диетический салат с крабовыми палочками
Заправьте салат сметаной с добавлением специй к соусу "Цезарь" или на свой вкус.

Диетический салат с крабовыми палочками
Салат перемешать. Выложить в презентационный салатник и подать к столу.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

одиннадцать − 2 =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

%d такие блоггеры, как: