Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Смузи бананово-манговый и клубнично-банановый

0


Ингредиенты

  • Бананы — 3 шт.
  • Манго — 1 шт.
  • Клубника — 200 г.
  • Лед

Способ приготовления

  • Шаг 1 Нарезать кусочками бананы.
  • Шаг 2 Почистить манго и нарезать также кусочками.
  • Шаг 3 Сложить все в блендер и все взбить, добавить лед. По желанию можно добавить йогурт или сок.
  • Шаг 4 Бананово-манговый смузи готов.
  • Шаг 5 Так поступить и с клубникой, бананом.
  • Шаг 6 Взбить в блендере. Клубнично-банановый смузи готов. Можно использовать и замороженные фрукты, ягоды.

Приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

15 − четыре =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

%d такие блоггеры, как: