Вода с лимоном и малиной отлично утоляет жажду, имеет очень ненавязчивый, легкий привкус фруктов и ягод. Подойдет тем, кто выбирает здоровое питание. Подавать лучше всего со льдом. А еще можно готовить не только из свежих, но и из замороженных ягод.
Ингредиенты:
Инвентарь:
Кувшин, нож, стаканы.
Приготовление:
Шаг 1: нарезаем апельсин.
Апельсин хорошо промойте, окатите кипятком, а затем нарежьте его тонкими ломтиками.
Подогрейте воду (так фрукты и ягоды лучше отдадут сок).
Перелейте воду в кувшин и добавьте апельсин. Можно слегка поприжимать кусочки фруктов деревянной палочкой.
Шаг 2: добавляем малину.
Малину промойте, почистите и высыпьте так же в воду.
Шаг 3: настаиваем воду с лимоном и малиной.
Воде с лимоном и малиной надо немного дать постоять. При комнатной температуре или в холодильнике. Дольки апельсина и малина должны отдать сок воде. Как долго настаивать — решайте сами.
Шаг 4: подаем воду с лимоном и малиной.
Вода с лимоном и малиной — это освежающий напиток. Прекрасен для жаркого летнего дня. Подается со льдом, обычно. В нем много витамина C и других полезных, даже необходимых для нашего организма, веществ. Пейте на здоровье!
Приятного аппетита!
