Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Салат из цветной капусты с маслинами

0


Салат из цветной капусты с маслинами

Салат из цветной капусты с маслинами отлично подходит для сопровождения блюд из мяса или рыбы. Посмотрите, как приготовить полезный овощной салат.

Описание приготовления:

Цветная капуста богата витаминами, поэтому обязательно включите в свой рацион блюда из нее. Салат, заправленный оливковым маслом, лимоном и с маслинами – это просто объедение, попробуйте!

Ингредиенты:

  • Капуста цветная — 1 Штука
  • Маслины — 10 Штук
  • Масло оливковое — 2 Ст. ложки
  • Лимон — 1/2 Штуки (выжмите сок)
  • Петрушка свежая — По вкусу
  • Перец черный молотый — По вкусу
  • Соль — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить «Салат из цветной капусты с маслинами»

Салат из цветной капусты с маслинами
1. Разделите цветную капусту на соцветия, промойте и положите в кипящую, подсоленную воду. Варите капусту 7-10 минут.

Салат из цветной капусты с маслинами
2. Воду слейте, дайте капусте остыть.

Салат из цветной капусты с маслинами
3. Переложите капусту в салатную миску, добавьте маслины, лимонный сок и мелко нарезанную петрушку.

Салат из цветной капусты с маслинами
4. Добавьте оливковое масло и черный молотый перец.

Салат из цветной капусты с маслинами
5. Хорошо перемешайте салат и подайте его к столу.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

четыре × 4 =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

%d такие блоггеры, как: