Ингредиенты
- кальмары 250−300 г
- помидоры 1−2 шт.
- сыр нежирный 100−200 г
- чеснок 1 зубчик
- йогурт натуральный 50 мл
Способ приготовления
- Шаг 1 Кальмары чистим и варим в подсоленной воде 2-3 минуты. Режем соломкой.
![]()
- Шаг 2 Помидоры режем соломкой.
- Шаг 3 Сыр трем на терке.
![]()
- Шаг 4 Соединяем кальмары, помидоры, сыр и пропущенный через пресс чеснок. Заправляем йогуртом, перемешиваем и подаем к столу.
Приятного аппетита!
