Быстрый ужин в духовке за 1 час? Легко! Сочные куриные крылышки с овощами и рисом, очень простой ужин, после которого ты точно не останешься голодным!
Ингредиенты для «Быстрый ужин из куриных крылышек с овощами»:
Для ужина
-
Крылья куриные
1 кг
-
Рис
250 г
-
Овощи
400 г
Для заправки курицы
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный
по вкусу
-
Перец красный жгучий
по вкусу
-
Мед
1 ст. л.
-
Горчица
2 ст. л.
-
Соевый соус
2 ст. л.
Время приготовления: 90 минут
Количество порций: 12
Рецепт «Быстрый ужин из куриных крылышек с овощами»:
Этапы приготовления
1. Маринуем курицу, добавляем все ингредиенты перемащиваем, отправляем в холодильник на 20 минут мариноваться
2. Противень смазываем растительным маслом, высыпаем пакет с овощами и рис, солим по вкусу, можно добавить немного базилика, заливаем 200 мл воды, выкладываем сверху курицу, отправляем в духовку готовиться, на 200* в течении 50 минут
