Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Постный салат с манго

0

Постный салат с манго

Яркий и свежий по вкусу салат. Хорош в качестве гарнира к мясу или рыбе, подходит для поста и диеты.

Ингредиенты для «Постный салат с манго»:

  • Огурец (115 г) 1 шт
  • Манго (весом около 300 г) 1 шт
  • Сок лимонный (половины лимона) 2 ст. л.
  • Кинза 20 г
  • Лук красный (около 80 г) 1 шт
  • Перец черный по вкусу

Рецепт «Постный салат с манго»:

  • Постный салат с манго

    Огурец нарезать на четверинки.

  • Постный салат с манго

    Мелко нарезать лук.

  • Постный салат с манго

    Мелко нарезать кинзу.

  • Постный салат с манго

    Манго нарезать на 4 части. Внутри фрукта большая и плоская кость, которую нужно обойти ножом.
    Далее взять одну из боковушек и ножом "нанести" на ней кубики, при этом не прорезая кожуру.
    Вывернуть манго наружу, кубики мякоти отделить ножом.

  • Постный салат с манго

    В салатнике соединить все ингредиенты, заправив соком лимона.

  • Постный салат с манго

    По вкусу поперчить, посолить.

  • Постный салат с манго

    Готовьте с удовольствием!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.