Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Рыбная запеканка с пекинской капустой

0

Рыбная запеканка с пекинской капустой

Предлагаю приготовить вкусную запеканку с пекинской капустой! Готовить быстро сытное блюдо к ужину или обеду. Вкусно в горячем и холодном виде с любым соусом. Можно приготовить с любым фаршем -куриным, индейки.. будет еще сытнее.

Ингредиенты для «Рыбная запеканка с пекинской капустой»:

  • Капуста пекинская (нарезать) 500 г
  • Яйцо куриное (большие) 2 шт
  • Рыба (любая ( у меня Dora)) 300 г
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)
  • Пряности (по вкусу (итальянские травы , кинза) свежие или сухие)

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 6

Рецепт «Рыбная запеканка с пекинской капустой»:

  • Рыбная запеканка с пекинской капустой

    Пекинскую капусту разобрать на листья, промыть, обсушить, нарезать

  • Рыбная запеканка с пекинской капустой

    Добавить перец и сухие травы по вкусу, перемешать

  • Рыбная запеканка с пекинской капустой

    Рыба у меня приготовлена на пару, добавить к капусте, перемешать

  • Рыбная запеканка с пекинской капустой

    Выложить в удобную форму

  • Рыбная запеканка с пекинской капустой

    Яйца взбить вилкой

  • Рыбная запеканка с пекинской капустой

    Залить пирог

  • Рыбная запеканка с пекинской капустой

    Поставить в духовку 200" на зо минут.
    Следите за своей техникой!!
    Из духовки!

  • Рыбная запеканка с пекинской капустой

    Соус у меня для seafood из шоппинга.
    Приятного аппетита!!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.