Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Капустный салат для похудения

0


Капустный салат для похудения

Приготовьте такой салат вместо ужина или перекуса. Легкий, диетический, поможет сбросить пару килограммов.

Описание приготовления:

Заправить такой капустный салат можно не только оливковым маслом, но и использовать другие виды масла, например, льняное или горчичное. Также эффект похудения будет достигнут за счет уксуса, который входит в состав салата.

Ингредиенты:

  • Капуста молодая — 120 Грамм
  • Укроп — 1 Пучок
  • Масло оливковое — 1 Чайная ложка
  • Уксус рисовый или яблочный — 1/2 Чайных ложки
  • Соль — По вкусу

Количество порций: 1

Как приготовить «Капустный салат для похудения»

Капустный салат для похудения
1. Приготовим продукты для салата.

Капустный салат для похудения
2. Капусту нарежьте тонко. Руками примните.

Капустный салат для похудения
3. Сложите в салатник, добавьте мелко порезанный укроп. Посолите.

Капустный салат для похудения
4. Заправьте салат смесью масла и уксуса. Готово!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

одиннадцать + 14 =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

%d такие блоггеры, как: