Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Салат «Три подруги»

0

Салат "Три подруги"


Свежая капуста, морковь и фасоль украшенные зеленью. В сезон замечательно дополняется гранатом!

Ингредиенты для «Салат "Три подруги"»:

  • Капуста белокочанная

    /

    Капустa

    380 г

  • Морковь

    300 г

  • Фасоль

    (готовая)

    300 г

  • Сок лимонный

    1 ст. л.

  • Соль

    по вкусу

  • Зелень

    (любая)

    1 пуч.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 10

Рецепт «Салат "Три подруги"»:

Салат "Три подруги"

Фасоль заранее отварить или использовать консервированную. Фасоль промыть и высушить в дуршлаге.
Капусту нашинковать. Сверху полить лимонным соком, посыпать солью и как следует помять.

Салат "Три подруги"

Морковь почистить и измельчить на терке. Добавить к капусте.

Салат "Три подруги"

Фасоль добавить к моркови и капусте.

Салат "Три подруги"

Вымытую и обсушенную зелень (петрушку / укроп / лук) мелко нарезать. Добавить к остальным ингредиентам.

Салат "Три подруги"

Все перемешать и дать постоять 20-40 минут, чтобы свежие овощи обменялись соком.

Салат "Три подруги"

Заправить салат на свой вкус: растительным маслом, майонезом и т. п.
Мне нравится и совсем без заправки, если добавить гранат 🙂

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.