Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Салат » Муравейник»

0


Вкусный и сытный салат, всегда порадует вашу семью в будни и праздники. Курочка, сыр и тонкая соломка из хрустящего жареного картофеля, обязательно рекомендую рецепт в вашу коллекцию.

Ингредиенты для «Салат " Муравейник"»:

  • Курица

    (копченая)

    300 г

  • Сыр голландский

    200 г

  • Огурец

    2 шт

  • Помидор

    2 шт

  • Картофель

    3 шт

  • Майонез

    200 г

  • Масло подсолнечное

    3 ст. л.

  • Соль

    по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


3126.7 ккал

белки


116.7 г

жиры


246.6 г

углеводы


107.6 г

Порции

ккал
1042.2 ккал
белки
38.9 г
жиры
82.2 г
углеводы
35.9 г

100 г блюда

ккал
193 ккал
белки
7.2 г
жиры
15.2 г
углеводы
6.6 г

Рецепт «Салат " Муравейник"»:

1. Все продукты нарезаем тонкой соломкой.
2. Картофель поджариваем на подсолнечном масле до золотистого цвета.
3. Собираем салат:
1 слой — курица ( сеточка с майонеза).
2 слой — помидоры.
3 слой — огурцы ( подсолить, сеточка с майонеза).
4 слой — сыр ( сеточка с майонеза).
4. Повторяем все слои с 1 по 4.
5. Сверху салат присыпаем жареным картофелем.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.