Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Салат из молодой капусты и щавеля

0


Салат из молодой капусты и щавеля

Вкусный, сочный, свежий салатик. Море витаминов и пользы. Угощайтесь!

Ингредиенты для «Салат из молодой капусты и щавеля»:

  • Капуста белокочанная

    /

    Капустa

    150 г

  • Щавель

    0.5 пуч.

  • Морковь

    (Средняя)

    1 шт

  • Кунжут

    1 ст. л.

  • Масло растительное

    (По вкусу)

  • Специи

    (По вкусу: соль, молотый перец, сахар, лимонная кислота)

  • Паприка сладкая

    1.3 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


360.5 ккал

белки


11.4 г

жиры


25.4 г

углеводы


21.6 г

100 г блюда

ккал
112.7 ккал
белки
3.6 г
жиры
7.9 г
углеводы
6.8 г

Рецепт «Салат из молодой капусты и щавеля»:

Салат из молодой капусты и щавеля

Капусту нашинковать и помять руками. Морковь натереть на крупной тёрке.

Салат из молодой капусты и щавеля

Добавить масло, кунжут, паприку и специи. Щавель мелко нашинковать. Салат перемешать.

Приятного аппетита!!!
Салат из молодой капусты и щавеля

Салат из молодой капусты и щавеля

Салат из молодой капусты и щавеля

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

семнадцать − тринадцать =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

%d такие блоггеры, как: