Вкусный, сочный, свежий салатик. Море витаминов и пользы. Угощайтесь!
Ингредиенты для «Салат из молодой капусты и щавеля»:
-
Капуста белокочанная
/
Капустa
150 г
-
Щавель
0.5 пуч.
-
Морковь
(Средняя)
1 шт
-
Кунжут
1 ст. л.
-
Масло растительное
(По вкусу)
-
Специи
(По вкусу: соль, молотый перец, сахар, лимонная кислота)
-
Паприка сладкая
1.3 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
360.5 ккал
белки
11.4 г
жиры
25.4 г
углеводы
21.6 г
100 г блюда
ккал
112.7 ккал
белки
3.6 г
жиры
7.9 г
углеводы
6.8 г
Рецепт «Салат из молодой капусты и щавеля»:
Капусту нашинковать и помять руками. Морковь натереть на крупной тёрке.
Добавить масло, кунжут, паприку и специи. Щавель мелко нашинковать. Салат перемешать.
Приятного аппетита!!!
