Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Лаваш с начинкой на завтрак

0

Быстрый и вкусный вариант завтрака. Лаваш с начинкой заворачивается в рулет, который будет удобно есть руками. Овощи делают начинку очень сочной, поэтому можно обойтись без соусов. Готовка не займет много времени, а результат вам точно понравится.)

Ингредиенты

  • тонкий лаваш по вкусу
  • яйцо 1 шт
  • молоко 40 мл
  • кабачки 40 г
  • томаты черри 40 г
  • растительное масло по вкусу
  • соль по вкусу
    • Основные ингредиенты
      Яйца, Молоко

    • Порционность
      1 порция

    Приготовление:


     

    Нарезать кабачки и томаты.
    В глубокую тарелку разбить яйцо.
    Добавить молоко и посолить. Хорошо перемешать.

    На сковороду добавить растительное масло.
    На среднем огне обжарить кабачки до золотистой корочки.
    Уменьшить огонь на минимум.
    Вылить яичную смесь на сковороду.
    Жарить 3-4 минуты под закрытой крышкой.

    Готовый омлет выложить на тонкий лаваш.
    Добавить томаты и распределить по поверхности омлета.
    Свернуть лаваш в рулет.
    Лаваш с начинкой на завтрак готов!
     
    Всем приятного аппетита!
    Больше кушайте, никого не слушайте!

    Источник

    Оставьте ответ

    Ваш электронный адрес не будет опубликован.

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.