Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Конфеты из зеленой гречки

0


Конфеты из зеленой гречки

Готовим полезные конфеты из зеленой гречки. Потребуется минимум ингредиентов, а процесс приготовления элементарно простой.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить конфеты из зеленой гречки. Порошок какао можно заменить на кэроб. Для обсыпки также можно использовать какао, измельченные орехи или кокосовую стружку. По желанию в конфеты можно добавить сушеный имбирь, корицу или кусочки измельченных орехов. Конфеты получается диетическим и даже полезными, по вкусу чем-то напоминают пирожное «картошка».

Ингредиенты:

  • Зеленая гречка  — 1/2 Стакана
  • Финики  — 1/2 Стакана
  • Кунжут  — 3-4 Ст. ложек
  • Какао-порошок  — 2 Ст. ложки

Количество порций: 7-8

Как приготовить «Конфеты из зеленой гречки»

Конфеты из зеленой гречки

Подготовьте все ингредиенты.

Конфеты из зеленой гречки

Зеленую гречку замочите на ночь. Затем хорошо промойте в холодной воде.

Конфеты из зеленой гречки

Финики залейте теплой водой и оставьте на 10 минут. Затем удалите косточки.

Конфеты из зеленой гречки

Измельчите блендером финики, зеленую гречку и какао до однородной массы.

Конфеты из зеленой гречки

Скатайте из массы шарики.

Конфеты из зеленой гречки

Обваляйте их в кунжуте, уберите в холодильник на полчаса.

Конфеты из зеленой гречки

Конфеты из зеленой гречки готовы, приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

18 − девять =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

%d такие блоггеры, как: