Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Кефир с огурцом

0


7

Не просто легкий перекус, еще и полезный напиток для очищения организма. Выбирая кефир, обратите внимание на жирность. Совсем обезжиренный кефир не принесет пользы.

Описание приготовления:

Огурец промойте, почистите и натрите на мелкой терке. Смешайте в стакане с кефиром, приправьте перцем и солью. Готово!

Ингредиенты:

  • кефир  — 100  Миллилитров
  • огурец  — 1 Штука
  • соль  — 1 Щепотка
  • перец черный молотый  — 1 Щепотка

Количество порций: 1

Как приготовить «Кефир с огурцом»

Приготовим необходимое для напитка.

С огурца снимаем кожуру и трем на самой мелкой терке.

Добавляем огурец в кефир.

Добавляем соль и перец.

Готово!

Разлейте по стаканчикам и подайте с трубочкой или без.

Оценить рецепт Кефир с огурцом:

4

средняя оценка: 4.9, всего
голосов: 8

Я приготовил(а)

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

тринадцать − одиннадцать =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

%d такие блоггеры, как: