Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Теплый салат с фунчозой и овощами

0

Теплый салат с фунчозой и овощами

Теплый салат с фунчозой и овощами

Рецепт вкусного и дешевого салата со стеклянной лапшой и овощами

Ингредиенты для «Теплый салат с фунчозой и овощами»:

  • Перец болгарский 1 шт
  • Огурец 1 шт
  • Морковь 1 шт
  • Масло подсолнечное 2 ст. л.
  • Соль 1 щепот.
  • Перец черный 1 щепот.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Порошок чесночный 1 ч. л.
  • Паприка сладкая 1 ч. л.
  • Кориандр 1 ч. л.
  • Соевый соус 50 мл
  • Фунчоза 150 г
  • Вода 1 л
  • Кунжут 1 ч. л.
  • Руккола 20 г

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 2

Рецепт «Теплый салат с фунчозой и овощами»:

  • Теплый салат с фунчозой и овощами

    Первым делом у болгарского перца срезаем мякоть и нарезаем ее тонкой соломкой.

  • Теплый салат с фунчозой и овощами

    Огурец также нарезаем тонкой соломкой.

  • Теплый салат с фунчозой и овощами

    Морковь натираем на терке для моркови по-корейски.

  • Теплый салат с фунчозой и овощами

    После чего на разогретую сковороду наливаем подсолнечное масло, выкладываем овощи и обжариваем на сильном огне до образования румяной корочки.

  • Теплый салат с фунчозой и овощами

    Потом овощи приправляем солью, черным молотым перцем, сахаром, сушеным чесноком, паприкой, кориандром.

  • Теплый салат с фунчозой и овощами

    Наливаем немного соевого соуса и оставляем тушиться овощи до момента пока вся влага не испарится.

  • Теплый салат с фунчозой и овощами

    Затем фунчозу заливаем кипятком и оставляем на 5 минут.

  • Теплый салат с фунчозой и овощами

    После того как фунчоза запарилась перекладываем её к овощам и хорошенько все перемешиваем.

  • Теплый салат с фунчозой и овощами

    Потом в тарелку выкладываем фунчозу с овощами, сверху кладем слайсы огурца, посыпаем кунжутом и украшаем листиками рукколы.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.