Котлеты из индейки с творогом
Котлеты из индейки с творогом
Нежные котлеты из диетического фарша.
Ингредиенты для «Котлеты из индейки с творогом»:
- Грудка индюшки (филе) 800 г
- Творог (нежирный) 180 г
- Хлопья овсяные (с горкой) 1 ст. л.
- Яйцо куриное 1 шт
- Лук репчатый (крупная) 1 шт
- Чеснок 2 зуб.
- Перец черный по вкусу
- Паприка сладкая 1 ч. л.
- Соль по вкусу
- Масло растительное (для обжаривания)
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 8
Рецепт «Котлеты из индейки с творогом»:
-
Филе грудки индейки прокрутить с луком на мясорубке. Добавить пачку творога, чеснок, пропущенный через пресс, овсяные хлопья, яйцо, соль, специи. Хорошо вымешать фарш, добавить во время вымешивания 100мл. воды для сочности.
-
Сформовать котлеты, обжаривать на растительном масле, вторую сторону под крышкой.
-
Выкладывать на бумажное полотенце.