Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Свекла с черносливом

0

Свекла с черносливом

Этот яркий и насыщенный салат станет не только прекрасным дополнением к вашему столу, но и настоящим украшением любого праздничного мероприятия. Он быстро готовится, а результат всегда восхищает!

Описание приготовления:

Основой нашего салата является вареная свекла, богатая витаминами и полезными веществами. Ее сладковатый вкус идеально сочетается с пикантностью чеснока и нежным кремовым вкусом майонеза. Но настоящим сюрпризом в этом блюде станет чернослив — сухофрукты, которые добавляют интересную текстуру и легкую сладость. Подавайте его на отдельной тарелке, украсив зеленью или орехами, и наслаждайтесь восхитительными вкусами. Это блюдо обязательно привлечет внимание и станет хитом на любых семейных встречах или дружеских праздниках!

Состав / Ингредиенты:

  • Свекла 250 грамм (отварная)
  • Орехи грецкие 20 грамм (очищенные)
  • Чеснок 1 зубчик
  • Чернослив 60 грамм
  • Майонез 2 ст. ложки
  • Соль По вкусу

Количество порций 3

Калорийность

190 ккал

Калорийность

9 г

Белки

4 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Свекла с черносливом»

Свекла с черносливом
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления свеклы с черносливом. Орехи порубите и поджарьте на сухой сковородке до легкого запаха. Переложите орехи на тарелку и дайте остыть.
Свекла с черносливом
Отварную свеклу почистите от кожуры. Лучше всего свеклу отварить заранее и после приготовления на 10 минут залить холодной водой, чтобы легко потом очистить. Так же ее можно запечь в духовке или приготовить в микроволновой печке.
Свекла с черносливом
Чернослив вымойте и залейте горячей водой. Оставьте на 10 минут, чтобы стал мягким. Откиньте на сито и дайте воде полностью стечь.
Свекла с черносливом
Натрите подготовленную свеклу на крупной терке. И выложите в салатник.
Свекла с черносливом
Чеснок почистите, измельчите и добавьте к свекле.
Свекла с черносливом
Чернослив порежьте и выложите в салатник.
Свекла с черносливом
Свеклу с черносливом посолите, заправьте майонезом. Перемешайте.
Свекла с черносливом
Свекла с черносливом готова. Разложите салат порционно, посыпьте рублеными орехами и подавайте на стол.
Свекла с черносливом
Приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.