Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Домашняя шаурма в пите

0

Домашняя шаурма в пите

В Питере конечно говорят шаверма, но назвала, как большенству знакомо, но вкус ведь от этого не меняется.
Хочется поделиться рецептом (он не мой, взяла на просторах интернета у очень интересного фудблогера), которым уже пользуюсь давно. Всё очень просто: от приготовления питы до соуса.

Ингредиенты для «Домашняя шаурма в пите»:

Пита

  • Мука пшеничная

    /

    Мука

    400 г

  • Сахар

    0.3 ч. л.

  • Соль

    1 ч. л.

  • Масло растительное

    40 г

  • Вода

    (Кипяток)

    220 г

Начинка (Куриное филе)

  • Филе куриное

    (Можно взять куриное филе не только грудки , но и ножек)

    500 г

  • Кориандр

    1 ч. л.

  • Базилик

    (Сухой)

    1 ст. л.

  • Карри

    0.5 ч. л.

  • Соль

    0.5 ч. л.

Начинка ( овощи)

  • Лук репчатый

    2 шт

  • Капуста белокочанная

    /

    Капустa

    (Конечно можно заменить на другую, например пекинскую)

    200 г

  • Огурец

    200 г

  • Помидор

    2 шт

Соус

  • Сметана

    150 г

  • Майонез

    100 г

  • Карри

    0.5 ч. л.

Время приготовления: 90 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал
3401.4 ккал
белки
166.9 г
жиры
149.1 г
углеводы
347.9 г

Порции

ккал
850.4 ккал
белки
41.7 г
жиры
37.3 г
углеводы
87 г

100 г блюда

ккал
151.8 ккал
белки
7.5 г
жиры
6.7 г
углеводы
15.5 г

Рецепт «Домашняя шаурма в пите»:

Домашняя шаурма в пите

Для теста питы смешать муку, сахар, соль. Добавить масло и горячую воду.

Домашняя шаурма в пите

Размешать ложкой, потом руками — минут 5.
Тесто должно пластичным и податливым.
Накрыть и поставить в теплое место на 1 час.

Домашняя шаурма в пите

Тем временем замариновать куриное филе.
Смешать всё для маринада: кориандр, базилик, Карри и соль и размять ступой.
Обмазать куриное филе.
Накрыть и поставить в холодильник.
Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами. Добавить по щепотке соли и сахара и 0.5 ч. л. яблочного уксуса. По желанию предварительно лук можно ошпарить.

Домашняя шаурма в пите

Через час тесто обмять и разделить на 8 частей ( примерно по 80 гр).
На присыпанной мукой поверхности раскатать один кусок теста в круг около 15 см в диаметре.

Домашняя шаурма в пите

Сухую сковороду сильно разогреть на среднем огне, выложить лепешку.
Она должна надуться. Как надулась, сразу перевернуть и поджарить с другой стороны.
Тем временем раскатать следующую лепешку.
При остывании питы сдуются.

Домашняя шаурма в пите

Как только приготовили питы, добавить немного масло на сковороду и обжарить куриное филе до корочки с двух сторон, выключить плиту, закрыть крышкой и оставить.

Домашняя шаурма в пите

Тем временем нарезать тонко капусту, в которую добавить по щепотке соли и сахара, перемешать и помять руками.
Огурцы и помидоры нарезать тонкими ломтиками.

Домашняя шаурма в пите

Куриное филе нарезать тонкими полосками.
Для соуса все ингредиенты смешать. Можно использовать просто майонез ( в т. ч и домашний) или любой другой Ваш любимый соус, который подойдёт к мясу курицы.
Питы разрезать пополам ( если пита не полностью надулась, не переживайте, по разрезании можно немножко надрезать)

Домашняя шаурма в пите

Питу смазать соусом, выложить маринованый лук, мясо и остальные овощи.
Полить немного соусом.
Приятного аппетита.

Домашняя шаурма в пите

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.