Хочу предложить вариант очень вкусного и сытного завтрака! Такой рулет можно без труда приготовить за считанные минуты!
Ингредиенты для «Яичный ролл с ветчиной и сыром»:
-
Яйцо куриное
2 шт
-
Сыр твердый
1 ломт.
-
Ветчина
2 ломт.
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный
по вкусу
-
Масло растительное
по вкусу
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
361.9 ккал
белки
26.5 г
жиры
27.3 г
углеводы
1.5 г
100 г блюда
ккал
190.5 ккал
белки
13.9 г
жиры
14.4 г
углеводы
0.8 г
Рецепт «Яичный ролл с ветчиной и сыром»:
1. Взбить 2 яйца, посолить и поперчить
2. Вылить на разогретую сковороду и обжарить в обоих сторон
3. Выложить в центр начинку завернуть в конвертик.
Приятного аппетита!
