Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Усилий минимум, а такая вкусная запеканка!

0

Чтобы приготовить запеканку из цветной капусты нужны самые простые и доступные продукты. Из малого количества ингредиентов получается 6 полноценных порций, которые можно употреблять без гарнира. В общем если вам интересно, как вкусно приготовить цветную капусту, читайте ниже!

Ингредиенты

  • Цветная капуста 700 г
  • Яйца 4 шт.
  • Молоко 200 мл
  • Сыр твердый 180 г
  • Помидоры 4 шт.
  • Сухие итальянские травы 1 ч. л.
  • Соль, черный молотый перец по вкусу
    • Основные ингредиенты
      Капуста, Помидор, Яйца, Молоко

    • Порционность
      6 порций

    Приготовление:

    Цветную капусту разбираем на соцветия и отвариваем в кипящей подсоленной воде 5-8 минут.

       Готовим заливку: взбиваем венчиком яйца, молоко, добавляем соль, перец и сухие травы.

    В форму, смазанную маслом выкладываем капусту, предварительно отцедив ее от жидкости, заливаем ее приготовленной заливкой. Сверху выкладываем нарезанные кружочками помидоры и посыпаем натертым на крупную терку сыром.

    Отправляем в духовку на температуру 190 градусов на 30 минут.
     
    Всем добра!

    Источник

    Оставьте ответ

    Ваш электронный адрес не будет опубликован.

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.