Рецепты блюд
Любой человек, любящий поесть, уже, в принципе, готовый повар. Все, что тебе нужно, — это аппетит и пара кастрюль-сковородок! Новомодные разговоры о том, что кулинария — это высокое искусство, сложный, почти научный процесс, который только талантливым по плечу, можно спокойно пропустить мимо ушей: в конце концов, это только завтрак, обед и ужин!

Салат с красной фасолью

0


Салат с фасолью, вкусный и простой в приготовлении. Красиво будет смотреться на праздничном столе.

Ингредиенты для «Салат с красной фасолью»:

  • Картофель

    2 шт

  • Огурец маринованный

    2 шт

  • Яйцо куриное

    2 шт

  • Фасоль консервированная

    100 г

  • Лук зеленый

    1 пуч.

  • Укроп

    1 пуч.

  • Майонез

    2 ст. л.

  • Соль

    по вкусу

  • Перец черный

    по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


749.6 ккал

белки


34.7 г

жиры


33 г

углеводы


77.6 г

Порции

ккал
249.9 ккал
белки
11.6 г
жиры
11 г
углеводы
25.9 г

100 г блюда

ккал
89.2 ккал
белки
4.1 г
жиры
3.9 г
углеводы
9.2 г

Рецепт «Салат с красной фасолью»:

1. Картофель и яйца отварить до готовности и остудить.
2. Маринованные огурцы, яйца и картофель нарезать кубиками.
3. Зелень нарезать и добавить к овощам.
4. Добавить фасоль (предварительно промыв под струей воды), соль и черный перец по вкусу.
5. Заправить майонезом и перемешать.
Осторожней с солью, так как присутствует маринованный огурец!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.